Aubergines parmesan au four
Tous les ingrédients ont été identifiés : le filtrage allergène de cette recette est fiable. Œufs · Gluten · Lait · Végétarien · Pescétarien · Sans porc · Sans alcool · Sans viande rouge

Déroulé
- 1
Cuire les aubergines
- 2
Préchauffer le four à 190°C/375°F. Vaporiser d'huile 1 ou 2 plaques de cuisson.
- 3
Préparer 2 assiettes creuses, une pour l'oeuf et l'eau, qu'il faut battre légèrement, et l'autre pour la chapelure.
- 4
Préparer les aubergines: les couper transversalement en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur, puis immerger une tranche à la fois dans le mélange d'oeuf, bien secouer et laisser égoutter l'excédent avant de l'enrober dans la chapelure, en la tournant des 2 côtés. Déposer ensuite les tranches sur la plaque de cuisson, saler et mettre au four. Cuire jusqu'à ce que le dessous soit doré, soit 15-20 min. Retourner les tranches et continuer à cuire encore 15-20 min, jusqu'à ce qu'elles soient dorées aussi sur l'autre côté. Sortir du four et augmenter la température à 205°C/400°F.
- 5
Cuire la sauce
- 6
Hacher finement l'oignon et l'ail. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Y faire revenir l'oignon 2-3 min à feu moyen-doux, jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajouter l'ail et cuire 1 min. Ajouter la Base de tomates fraîches, porter à ébullition puis reduire le feu et cuire 10 min en brassant de temps à autre. Assaisonner de sel et poivre. Réserver.
- 7
Assembler et cuire au four
- 8
Râper le parmesan et couper les bocconcini en petits dés.
- 9
Distribuer environ un tiers de la sauce sur le fond d'un plat allant au four. Placer la moitié des tranches sur la sauce, en les chevauchant légèrement. Couvrir avec un autre tiers de la sauce, la moitié des fromages et les feuilles de basilic frais. Répéter l'opération avec les aubergines restantes, la sauce et les fromages.
- 10
Cuire au centre du four jusqu'à ce que la sauce bouillonne et le fromage soit fondu, soit environ 20 min. Sortir le plat du four, laisser reposer 5 min et servir.
Ingrédients · 4 pers
- Huile de tournesolau goût
- Œuf110 g
- Eauou Vin blanc — 11 personnes l’ont fait, 4.9/5ou Lait — 10 personnes l’ont fait, 5.0/530 g
- Chapelure140 g
- Aubergine900 g
- Oignonou Échalote — 25 personnes l’ont fait, 4.8/5ou Poireau — 4 personnes l’ont fait, 4.5/5100 g
- Ailou Oignon — 8 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Échalote — 7 personnes l’ont fait, 4.7/55 g
- Huile d'oliveou Huile de sésame — 4 personnes l’ont fait, 5.0/515 g
- Tomateou Sauce tomate — 8 personnes l’ont fait, 5.0/5ou Poivron — 5 personnes l’ont fait, 4.0/5500 ml
- Parmesanou Gruyère râpé — 7 personnes l’ont fait, 4.9/5ou Mozzarella — 4 personnes l’ont fait, 4.8/570 g
- Mozzarellaou Fromage de chèvre — 3 personnes l’ont fait, 5.0/5220 g
- Selau goût
- Poivreou Piment — 3 personnes l’ont fait, 5.0/5au goût
- Basilicou Aneth — 4 personnes l’ont fait, 4.8/5ou Romarin — 3 personnes l’ont fait, 5.0/57 g
Dans la session
- Vaporisez d'huile végétale 1 ou 2 plaques de cuisson.2 min
- Dans une assiette creuse, battez légèrement les 2 œufs avec les 30 ml d'eau. Versez les 140 g de chapelure dans une seconde assiette creuse.3 min
- Coupez les 900 g d'aubergines transversalement en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur.mutualisable8 min
- Trempez les tranches d'aubergine une à une dans le mélange œuf-eau, secouez, laissez égoutter, puis enrobez-les de chapelure des 2…15 min
- Hachez finement les 100 g d'oignon.mutualisable4 min
- Épluchez et hachez finement 1 gousse d'ail.mutualisable2 min
- Salez et poivrez la sauce tomate, puis réservez.1 min
- Râpez les 70 g de parmesan.mutualisable3 min
- Coupez les 220 g de mozzarella en petits dés.mutualisable3 min
Conservation
Se garde 3 jours au réfrigérateur. Ce plat se congèle.
Recette de SOS Cuisine. Quantités et allergènes calculés automatiquement — ils ne remplacent pas la lecture des étiquettes.